Neața bună! Am avut de-a lungul vremii perioade de îngrășat și de slăbit, dar întotdeauna am fost în căutarea unei soluții optime pentru a-mi menține cât de cât greutatea. În ultima perioadă am mâncat orice, oricât, oricând, și la mine lucrul ăsta se vede. Partea mai rea e că se vede foarte rău la picioare. De burtă nu cred că voi scăpa ever, nici de aripioare, dar picioarele mereu le-am avut slabe, subțiri și fără celulită. De data asta, însă, am dat-o-n bară! Forma mea cât de cât ok s-a dus pe apa sâmbetei și m-am trezit cu o celulită de toată frumusețea de-mi era rușine să mai ies în pantaloni scurți! Dar am o metodă pe care am mai aplicat-o o dată și pe care o s-o pun iar în funcțiune!Duo-ul de nădejde este format din crema anticelulită Cellufight de la Elmiplant și aparatul de masaj Sanitas de la Lidl. Nu vă așteptați la minuni, vă zic din prima, ca să n-avem vorbe la proces! Dar o să vedeți o îmbunătățire în caz de combinare cu o dietă cât de cât ok, fără fast food sau dulciuri zilnic și măcar cu un pic de mișcare – mers pe jos.

Crema Cellufight conține guarana, piper negru și alge marine, deci are toate ingredientele pentru combaterea celulitei. Cel puțin în teorie. După cum vă mai povesteam, nimic nu e miraculos, nimic nu funcționează doar stând degeaba. E necesar să avem și o alimentație cât de cât ok, să facem puțină mișcare (măcar mers pe jos) și să folosim constant un astfel de ajutor. Această cremă este de culoare albă, este foarte densă și se consumă destul de greu, pentru că nu e nevoie de o cantitate mare. În plus, se absoarbe repede în piele și are un miros înțepător, cred că de la piper. Este o cremă cu efect termic, adică să nu vă speriați după ce-ați aplicat-o dacă vi se înroșesc zonele cu probleme (așa cum am pățit eu). Vă veți încălzi instantaneu, deci veți simți cum își face efectul. Mare grijă să nu vă dați în ochii sau pe față. Eu mai scap pe mâini și mă mănâncă, este deranjantă.

Inițial nu am folosit aparatul de masaj, dar am masat cu mâinile mai intens. Dacă dai pur și simplu cu acest gel ca și cu o cremă, nu simți nimic. Dacă în schimb masezi mai viguros, vei constata un efect mai intens. Cel puțin, așa am pățit eu. Aparatul de masaj Sanitas îl aveam de ceva timp și l-am mai folosit mai mult acum vreo 4-5 ani, când eram în altă fază de slăbire. Apoi l-am abandonat, ca acum să-mi amintesc de el. Și n-am făcut rău deloc! Aplic crema pe picioare, pe șolduri și pe talie, apoi masez cu el destul de tare. Nu îl folosesc o veșnicie – măcar 5 minute pe zonă.

După o folosire de vreo lună știu sigur că picioarele mele își vor recăpăta forma de dinainte! Nu vorbim de o reducere miraculoasă a celulitei, dar totuși se va vedea o tonifiere. Am constatat atunci o reducere considerabilă a circumferinței coapselor, așa că-n cazul meu pot spune că acest duo a avut un efect. În ceea ce privește șoldurile și talia… mai am de așteptat. Menționez că am mers pe jos destul de mult (minim 7000 pași/zi), am încercat să nu mai mănânc seara, dar n-am evitat complet dulciurile. Am speranțe că după ce ne întoarcem de la bulgari o să mă pun serios pe treabă și o să-mi revin și de data asta.

Pe lângă celulită, eu vă recomand ca cel puțin pe perioada verii să încercați crema depilatoare, eu am început s-o folosesc din cauza bronzului. Lama ia și stratul superior de piele, deci bronzul se duce mai repede, iar cu epilatorul durează o veșnicie. Așa că această cremă depilatoare Velvet touch este fix ce îmi trebuia. Aplic, aștept câteva minute, apoi îndepărtez sub duș. Cel puțin o săptămână nu mă doare capul! Cele două produse pentru picioare le găsiți în orice raion de cosmetice cu produse Elmiplant, iar aparatul la Lidl, doar în anumite perioade.

Voi folosiți creme pentru slăbit sau celulită? Cum vă mențineți forma nealterată? Preferați dietele sau sportul intens?

23 Replies to “Cum să rămâi în formă

  1. Eu nu ma pot tine de cremele astea. Abandonez dupa ceva timp
    Merg mult aproape zilnic pentru ca ma duc si vin pe jos de la serviciu. .. diete nu pot tine :)) m am obișnuit cu corpul meu si il accept. Am aceleași kg de ani, nu slăbesc. .nu ma ingras
    Aparatul asta arata foarte interesant, dar sigur l as abandona si pe el

  2. Prefer dieta si sportul pentru ca inca nu am gasit o crema care sa mi se potriveasca dar o sa incerc si „reteta” ta.

  3. Eu la 45 kile cate am acum, la un vant mai puternic risc sa ma transform in avion :))) Nu am avut niciodata probleme cu greutatea prea mare, insa incerc sa ma mai ingras si eu…si nu reusesc 🙁

    1. norocoaso! 45 de gk…pfff…nici in liceu n-aveam atat 😀 eu sunt si inalta, adevarul e, am 1.70, dar as fi vrut sa ajung macar la 62

  4. Imi place mult acel aparat de masaj. Este foarte interesant si il astept si eu la oferta sa mi-l pot lua. Nu am incercat acel gel anticelulitic, de fapt, de ce sa mint, nu am folosit pana acum dar intentionez sa ma apuc si eu de masaje de acest gen

  5. ca sa fiu sincera, daca nu as fi grasa si as avea probleme doar cu celulita, as incerca mai degraba un aparat de masaj si mai putin produse cosmetice anticelulitice. Stiu o tipa la care masajul a dar rezultate, dar nu stiu ce tip de masaj…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *