Pagini de zi si noapte Un blog ”cu de toate”

Pentru colaborări și alte informații

Find us on Google Plus

lenjerii de pat

2017 Reading Challenge

Gabytzarock has read 1 book toward her goal of 110 books.
hide

Comentarii recente

Arhive

Produsele de la Gerlinea – eficiente sau nu?

Neața bună tuturor! Am primit multe întrebări după ce am postat pe diverse rețele de socializare păreri fugare despre produsele Gerlinea și noul stil de viață pe care încerc să mi-l impun, deci se cerea un articol mai detaliat. Nu o să fac reclamă numai de amorul artei, așa cum mi s-a mai reproșat în cazuri de genul, când sunt trimise produse spre testare, ci o să vă zic strict ce am observat eu. Pentru cine nu a aflat, BuzzStore a fost ”capul răutăților” și de data asta, ei au organizat testarea, așa că dacă nu v-ați înscris încă pe platformă, aveți link aici.

În primul rând, să vă spun ce a conținut kit-ul de testare: 2 shake-uri cu fructe exotice, 2  frappe, o cutie cu 5 plicuri pentru milkshake cu ciocolată și un shaker, 10 broșuri cu dieta Gerlinea și 10 coduri de reducere pe site-ul Nutrivita. Plus o brățară tare faină din perluțe, pe care încă n-am asortat-o la nimic. Să vă povestesc un pic cum funcționează produsele Gerlinea – dacă dorești să-ți menții greutate, înlocuiești o masă cu un shake. Dacaă dorești să slăbești, înlocuiești 2 mese cu shake-uri. Eu voiam să mai scad în greutate, deci am ales să înlocuiesc micul dejun și cina cu câte un shake. Dar pentru că ce aveam eu nu țineau decât pentru 4 zile, am mai comandat 2 cutii de pe site-ul Nutrivita.

Hai să le luăm pe rând. Shake-ul frappe mi-a plăcut cel mai puțin, deși, având aromă de cafea, mă așteaptam să-mi placă cel mai mult. Shake-ul cu fructe exotice l-am mai încercat o dată și mi-a plăcut, dar n-am avut decât 2 și nu mă puteam apuca de o chestie serioasă cu ele. Shake-urile cu ciocolată sunt cele mai faine, ele vin sub formă de pudră și trebuie combinate cu lapte în shaker. Capacul se prinde perfect, deci poți să-l iei cu tine oriunde. Deci la capitolul gust, ciocolata câștigă! În ceea ce privește conținutul, da, au zahăr în compoziție, așa cum au remarcat unele fete, dar zic eu că nu poți scoate complet zahărul din alimentație. Nu știu, dar eu nu pot.

Textura shake-urilor e destul de grosuță și țin de foame câteva ore. Eu îmi fac dimineața pe la 8 unul și mănânc de prânz în jur de 12-13. Deci 4-5 ore rezist lejer. Iar seara nu mai zic… Ultima masă e pe la 19, iar eu ajung acasă la 22:30 și n-am probleme. Explicația? Probabil că au acele proteine cu care se laudă și sunt sățioase. Asta nu poate decât să mă bucure. Și să știți că la prânz nu mănânc o salată, ca să leșin de foame, ci am avut și mâncare gătită, și grătar, și ceva dulce uneori sau un iaurt. Nu pot spune că m-am înfometat. Mai nou, am început să merg și la sală, asta mai mult ca să mă conturez.

Au fost eficiente produsele Gerlinea?

Eu zic că da. În cazul meu, merg destul de bine. Dar, repet, ele trebuie asociate cu un stil de viață mai ok, cu ceva mișcare și multă voință. Se pun repede kilogramele înapoi după dietă? Probabil că da, dacă nu te abții cât de cât. Adică așa e logic, ca după orice dietă. Nu există diete minune care să te scape de kilogramele în plus doar stând degeaba și mâncând ciocolată. Asta e clar. E nevoie de multă voință și disciplină. Nu cred că trebuie să excluzi anumite alimente, ci să le combini cu cap și să le consumi moderat, în porții cu bun simț, nu fără număr. Zahărul nu te omoară. Dar nu e cazul nici să exagerezi cu el.

Ca orice dietă, nu e cazul s-o ții la infinit. Din ce am înțeles, nu e recomandată pentru mai mult de 3 săptămâni. Dar zic eu că e suficient pentru a vedea exact ce și cum. Eu zic că merită încercată, mai aes că vine și vara și avem ce să consumăm și între mese. Plus puțin sport, nu strică.

Voi ce spuneți, ați încercat produsele Gerlinea? La voi au funcționat? Sunteți de acord cu o dietă care implică înlocuirea meselor cu shake-uri?

18 thoughts on “Produsele de la Gerlinea – eficiente sau nu?”

  1. Pentru mine a fost de interes articolul ,chiar voiam sa stiu cat si daca sunt eficiente produsele respective inainte de a le cumpara .In mare ,vorbind ,aproape toate produsele de acest gen sunt bune cu conditia avem o viata cat mai activa si un regim cat de cat ..ocolind prajelile si painea .

    1. painea ca painea, sa stii ca e ok sa mananci 2-3 felii pe zi, numai sa nu te opresti la jumatate de paine :)) la prajeala, da, cam trebuie ocolita de tot

  2. Si eu am folosit produsele Gerlinea in cadrul unei alte campanii acum doi ani si daca as avea nevoie sa slabesc as folosi cu siguranta shake-urile si batoanele Gerlinea cu ciocolata pentru ca ciocolata e slabiciunea mea.

  3. Sunt misto produsele lor (eu am incercat biscuitii de mai multe feluri), dar parca prea bune sa te poti limita la 2 biscuiti :D. Pentru un gurmand, gustul lor bun s-ar putea sa fie toxic, ca sa zic asa 😛

  4. Si eu mi-am comandat cateva shakeuri in plus si o gramada de sortimente de batoane. Tot 2 mese pe zi am inlocuit si eu, iar in prima saptamana am dat jos 1 kilogram. Apoi am plecat in vacanta, am inlocuit o singura masa pe zi si am mancat numai bunataturi pe unde a fost plecata asa ca m-am intors cu jumatate de kil in plus. Am revenit acasa, am inceput iar dieta si in 2 zile am dat jos jumatatea de kil. Acum ramane de vazut in continuare ce se intampla. Rezultatele nu sunt wow, dar avand in vedere ca nu fac sport, ceva tot se simte. Chiar daca nu se vad rezultatele in kilograme, hainele le simt mai largute,deci sunt pe drumul cel bun.

    1. asta e, ca nu se vede musai la cantar, dar clars e vede la haine diferenta. si eu am tot variat, depinde mult de stilul de viata, trebuie schimbat pentru rezultate de durata

  5. Normal ca daca nu faci excese, te abtii de la papa bun-bun si de la dulciuri, inlocuind cate o masa cu Gerlinea, functioneaza. Nu toate mesele inlocuite, dar macar cina ar fi super.

  6. Nu le-am incercat si nici nu sunt curioasa daca la mine isi vor face efectul. Nu am de gand sa tin vreo cura de slabire.

  7. Am incercat si eu produsele. Te sustin in ceea ce-ai spus si eu cred ca daca vrei sa vezi rezultate trebuie sa faci si miscare. Eu m-am speriat cand m-am urcat pe cantar si din acest motiv si datorita faptului ca am combinat shaekurile cu o mancare mai sanatoasa si mai putina, au inceput sa se vada rezultatele

  8. Mi-ai facut pofta cu frappe-ul ala, sincer. :)))
    Nu am incercat produsele de la Gerlinea, dar un frappe din ala…aoleu, acum l-as incerca! :)))

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

© 2017 Pagini de zi si noapte All Rights Reserved   

Theme Smartpress by Level9themes.